د سګرټو پريښودو لپاره کم او زیات شپیته دلایل

ستاسې خپلې روغتیا ته:
• Ø¯ سږو د سرطان لامل کیږي
• Ø¯ امفیزیما (په سږو کې د اوبو راټولیدل) لامل کیږي
• Ø¯ زړه او رګونو د ناروغیو لامل کیږي
• Ø¯ ثدیو (تیونو) د سرطان لامل کیږي
• Ø¯ خولې، مرۍ او د پورتنۍ تنفسي لارو د سرطانونو لامل کیږي
• Ø¯ ټولو هغو سرطانونو لامل کیږي چې پورته یې یادونه نه ده شوې
• Ø¯ مغزي حملې لامل کیږي
• Ø¯ نمونیا ( د سږو انتان) لامل کیږي
• Ø¯ برانکسونو التهاب لامل کیږي
• Ø¯ سترګو د ناروغیو لامل کیږي
• Ø¯ غوږنو ستونزې رامنځته کوي
• Ø¯ رګونو د بندیدو لامل کیږي
• Ø³Ø§Ù‡ اخیستنه یا تنفس اغیزمن کوي
• Ù…عافیتي سیستم (د بدن دفاعي سیستم) کمزوری کوي
• Ø¹Ù…وي فزیکي حالت مو خرابوي
• Ø¯ جنسي قوې د کمزوئ سبب کیږي
• Ø¯ عقامت (شنډوالي) لامل کیږي
• Ø¯ وینې پواسطه د اکسیجن ا خیستو ظرفیت کموي
• Ø¯ غاښونو د ناروغیو خطر لوړوي
د نورو روغتیا ته خطر ( هغوی ته چې خپله سګرټ نه څکوي خو د نورو د سګرټ د لوګي څخه متضرر کیږي)
• Ø¯ سقط یا زیان او یا جنین ته د ضرر چانس لوړوي
• Ø¯ کوچنیانو د Ú©Ù… وزن اخیستو لامل کیږي
• Ø¯ کوچنیانو ذکاوت/هوښتیارتیا کموي
• Ù¾Ù‡ کوچنیانو کې د خوب د حالت د ناڅاپه مړینې لامل کیږي
• Ø¯ تمباکو د لوګي له امله د سترګو ټپونه او نورې ناروغۍ رامنځته کوي
• Ù¾Ù‡ ټوله کې د کوچني په روغتیا باندې ناوړه اغیزه کوي
د ژوندانه کیفیت:
• ÙØ²ÛŒÚ©ÙŠ اعتیاد
• Ø³Ø§ÛŒÚ©ÙˆÙ„وژیکي اعتیاد
• Ù¼ÙˆÙ„نیز اعتیاد
• Ø¯ شامي ( بوی) حس له لاسه ورکول
• Ø¯ ذایقې (مزې) حس له لاسه روکول
• Ú©ÛŒØ¯Ø§ÛŒ شي نورو سره د اړیکو په خرابوالي منتج شي

فردي حفظ الصحه
• Ø¯ بدن بوی
• Ø¯ خولی بد بوی
• Ø¯ جامو بوی
• Ø²ÛŒÚ“ بدرنګ لاسونه
فردي حفظ الصحه
• Ù…Ù†Ú« لرونکې غاښونه
• Ø¯ پوستکي مخکې له وخته زړیدل چې په پایله کې یې بنیادم زوړ ښکاري
د کورنۍ اړخ:
• Ø¯ کوټې دننه بد بوی
• Ø¯ اورلګیدنې خطر
• Ú†Ù¼Ù„ دیوالونه او چتونه
• Ú†Ù¼Ù„ فرنیچر او د کور نور لوازم
• Ù¼ÙˆÙ„نیز اړخونه
• Ù¾Ù‡ مجاورت کې خلکو ته ناراحتي
• Ù¾Ù‡ ځینو حالاتو کې ورته د خلکو لخوا بد کتل
• Ø¯ دندې په اخیستو کې ستونزې
• Ø¯ ملګري په پیدا کولو کې ستونزې
• Ø¯ نورو لپاره بده بیلګه
عمومي اغیزې:
• ØªÙ„ په دې اندیښنه کې وي چې سګرټ به یې خلاص شي
• ØªÙ„ په دې لټه کې وي چې د سیګرټ د لګولو لپاره یو Ú…Ù‡ پیدا Ú©Ú“ÙŠ
• ØªÙ„ د داسې یو ځای په لټه کې وي چې د سګرټ د څکولو اجازه وي
• Ù…وټر کې د سګرټ څکولو له امله تصادمات
• Ø¯ تمباکو د صنعت د ګټې لپاره د غلامۍ حلقه په غاړه ګرځول
• Ø§Ùˆ د سګرټو لګښت
• Ø¯ هغو ناروغیو لګښت چې د سګرټ څکولو له امله رامنځته کیږي

•